দুর্ভাগ্যবশত, মানব দেহ অনেক রোগ এবং রোগের জন্য সংবেদনশীল। আমরা যেহেতু সর্বদা কাজের মধ্যে থাকি সেহেতু বিভিন্ন কারণে বা ব্যয়ামের কারণে শরীরের বিভিন্ন অংশে বিভিন্ন ব্যথা অনুভব করতে পারি, এর মধ্যে সবচেয়ে কমন হল কোমরে ব্যথা। আজকের এই লিখায় কোমরের বাম পাশে ব্যথার কারণ নিয়ে আলোচনা করা হবে।
কোমরের বাঁ দিকে অনেক অঙ্গ বা অঙ্গের অংশ রয়েছে। এই অঙ্গগুলির কোনও আঘাত বা রোগ এই কোমরের ব্যথার কারণ হতে পারে।
কখনও কখনও, পেটের ডান দিকে একটি নির্দিষ্ট ব্যাধি কারণে ব্যথা, বাম দিকে করতে পারে। এই অবস্থায়, বাম দিকের পেটে ব্যথা নির্ণয় করা কিছুটা কঠিন হয়ে যায়।
মহিলাদের কোমরের বাম পাশে ডিম্বাশয় এবং ফ্যালোপিয়ান টিউব, সেইসাথে বাম কিডনির নীচের অংশ, বড় অন্ত্রের অংশ, সিগময়েড কোলন, মূত্রাশয়ের একটি অংশ এবং বাম মূত্রনালী কোমরের বাম দিকে অবস্থিত। এগুলোর কোন একটিতে সমস্যার কারণে কোমরের বাম পাশে ব্যথা হতে পারে।
এছাড়া কোন আঘাত বা ছুরিকাঘাত হলে ও আপনি কোমরের বাম পাশে ব্যথা অনুভব করতে পারেন।
কোমরের বাম পাশে ব্যথার কারণ
বিভিন্ন কারণে কোমরে ব্যথা হতে পারে। আপনাদের সুবিধার্থে কোমরের বাম পাশে ব্যথার কারণ নিয়ে বিশদভাবে বিবরণ দেওয়া হলঃ
গর্ভধারণ
ভ্রূণের বৃদ্ধি এবং আশেপাশের অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির পরবর্তী সংকোচন এবং স্নায়ুগুলি সংকুচিত হওয়ার কারণে কোমরের বাম পাশে ব্যথা হয়। এই ধরণের ব্যথায় সাধারণ ভাবে মুভমেন্ট বজায় রেখে এবং গর্ভকালীন সময়ের পর ওজনের ভারসাম্য বজায় রেখে ব্যথা কমানো যেতে পারে। এছাড়া আপনি যদি গরম বা ঠাণ্ডা ছেঁকা নিয়ে থাকেন ব্যথা কমতে পারে।
সায়াটিকা
সায়াটিক নার্ভ নিম্ন মেরুদন্ডের বৃহত্তম একটি স্নায়ু। যদি স্পাইনাল কর্ডের ডিস্কগুলি হার্নাইটেড হয়ে যায় তবে এটি সায়াটিক স্নায়ুকে সংকুচিত করে এবং এটির উপর চাপ দেয়। এর ফলে পিঠের নীচের দিকে মানে কোমরের বাম পাশে একটি তীক্ষ্ণ ব্যথা হয়।
অস্টিওপোরোসিস
এটি এমন একটি অবস্থা যা শরীরের হাড়কে দুর্বল এবং ভঙ্গুর করে তোলে। এর ফলে হাড় ঘন ঘন ফ্র্যাকচার হয় এবং কম্প্রেশন হয়, যার ফলে কিফোসিস নামে একটি অবস্থার উদ্ভব হয়। এই অবস্থাটি মেরুদণ্ডের অস্বাভাবিক বক্রতার কারণ হয়, মানে আস্তে আস্তে মেরুদণ্ড বেঁকে যায় ,যার ফলে স্নায়ুগুলি প্রভাবিত হয়, যার ফলে প্রচুর ব্যথা হয় মানে কোমরের বাম পাশের ব্যথার ও উদয় হয়।
ফিব্রমিয়াল্গিয়া
এটি এমন একটি ব্যাধি যার ফলে পেশীতে ব্যথা হয়, পাশাপাশি ক্লান্তি, অনিদ্রা, মেজাজের পরিবর্তন এবং মেমরি ল্যাপস হয়। এর সঠিক কারণ অজানা, তবে বিজ্ঞানীরা অনুমান করেছেন যে এটি মানসিক, জিনগত এবং পরিবেশগতও হতে পারে। এটি নিরাময় করা যায় না, তবে ওষুধ এবং থেরাপির সাহায্যে কিছুটা কমানো যেতে পারে।
কাডা ইকুইনা সিন্ড্রোম
এটি মেরুদণ্ডের কোন আঘাতের কারণে দেখা দেয়। এটি মেরুদন্ডের স্নায়ু শিকড়ের বান্ডিলগুলিকে প্রভাবিত করে, যাকে বলা হয় কাডা ইকুইনা, যা তীব্র ব্যথা, অসাড়তা, দুর্বলতা, অসংযম, যৌন কর্মহীনতা এবং পক্ষাঘাতের কারণ হতে পারে।
ডিম্বাশয় সিস্ট
কখনও কখনও, সিস্ট মহিলাদের ডিম্বাশয়ে গঠিত হয়, যা ডিম্বাশয়ের সিস্ট হিসাবে বেশি পরিচিত। বাম ডিম্বাশয়ে সিস্টের উপস্থিতি হালকা থেকে গুরুতর বাম দিকের পেটে ব্যথা সৃষ্টি করে। অনেক সময়, ডিম্বাশয় থেকে সিস্টগুলি অপসারণের জন্য অস্ত্রোপচার করা প্রয়োজন হয়, যার প্রতিক্রিয়া হিসেবে কোমরের বাম পাশে ব্যথা হতে পারে।
গ্যাস্ট্রাইটিস
এর কারণে পেটের আস্তরণের প্রদাহ হয়। এটি জ্বালা পোড়া এবং পেটের বাম বা ডান দিকে ব্যথা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। যার দরুন কোমরের বাম পাশে ব্যথা হয়।
ইউরিনারি ট্র্যাক্ট ইনফেকশন (ইউটিআই)
এটি যাদের সন্তান বেশি তারা বেশি ফেস করে, অনেকবার গর্ভধারণের ফলে মূত্রনালির সংক্রমণ হয় যার ফলে ইউরিনারি ট্র্যাক্ট ইনফেকশন হয়। ইউটিআই-তে অনেকসময় কন্সটিপেশন অন্তর্ভুক্ত হয়। শরীরের মল-মূত্রনালীর সাথে জড়িত কিছু অঙ্গ হল কিডনি, মূত্রাশয়, এবং মূত্রনালী, এসব অঙ্গ ও ব্যধিত হয়। যার ফলে অনেক সময় কোমরের বাম পাশে ব্যথা অনুভূত হয়।
কিডনিতে পাথর
কখনও কখনও, খনিজ এবং অ্যাসিড লবণ কিডনির অভ্যন্তরের পৃষ্ঠে জমা হতে শুরু করে। এই পদার্থগুলি সময়ের সাথে সাথে ছোট এবং শক্ত পাথরের আকার নেয়। এই সমস্যা টিকেই কিডনিতে পাথর হয়েছে বলে বলা হয়। যদি বাম দিকে কিডনিতে পাথর হয় তবে আপনি সেই দিকে ব্যথা অনুভব করতে পারেন। অন্যান্য অস্বস্তিকর লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে প্রস্রাবের পরিমাণ হ্রাস এবং ফসফেট, ক্যালসিয়াম, সিস্টাইন, অক্সালেট এবং জ্যান্থিনের মতো পদার্থের ঘনত্ব বৃদ্ধি।
ডাইভারটিকুলিসিস
আপনার বয়স বাড়ার সাথে সাথে আপনার কোলনের পর্দা দুর্বল হয়ে পড়ে। এই রূপ দুর্বলতার ফলে ছোট ছোট পাউচ তৈরি হয় যা কোলনের আস্তরণ থেকে বাইরের দিকে (হার্নিয়েশন) ছড়িয়ে পড়ে। এগুলিকে চিকিৎসাগতভাবে ডাইভার্টিকুলার হিসাবে অভিহিত করা হয়। যখন এগুলি ফুলে যায় তখন এগুলি ডাইভার্টিকুলাইটিস নামে অবস্থায় পরিণত হয়, এর ফলে কোমরে ও ব্যথা হয়।
আলসার
এগুলিকে কেবল টিস্যু ক্ষয়ের ক্ষেত্র হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা যেতে পারে। মূলত ধূমপান, স্ট্রেস এবং ব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণের কারণে আলসার হয়। যদি বাম দিকটি প্রভাবিত হয় তবে বামদিকে হালকা থেকে তীব্র ব্যথা হতে পারে। এর ফলে কোমরে ও ব্যথা হয়ে থাকে।
প্যানক্রিয়াটাইটিস
অগ্ন্যাশয় একটি টিউব-আকৃতির অঙ্গ, যা পেটের পিছনে অবস্থিত। এর মাথা ডান দিকে এবং লেজটি শরীরের বাম দিকে প্রসারিত হয়। অ্যালকোহল এবং পিত্তথলির দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের ফলে অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহ দেখা দেয়। এই ধরনের সমস্যাকে মেডিক্যাল সাইন্সের ভাষায় প্যানক্রিয়াটাইটিস বলে বর্ণনা করা হয়।
এছাড়া ও কোমরের বাম পাশের ব্যথার আরও কিছু মাইনর কারণ ও আছে।
কোমরের বাম দিকে ব্যথার সাধারণ কারণগুলির মধ্যে একটি হল কোন ছোটখাটো আঘাত – উদাহরণস্বরূপ, যখন কেউ পড়ে যায় বা কোনও দুর্ঘটনা ঘটে তখন এটি হতে পারে। পেশীতে কোন প্রকার টান, কোন ভারী জিনিস উত্তোলন করার সময় ,কোন ব্যয়াম করার সময় শরীরে মোচড় খাওয়া এসব মাইনর বিষয় কোমরের ব্যথার কারণ হতে পারে।
ইরিটেবল অন্ত্র সিন্ড্রোম এমন একটি অবস্থা যা কোষ্ঠকাঠিন্য এবং ডায়রিয়ার ধ্রুবক পরিবর্তনের মাধ্যমে দেখা হয়, যার ফলে কোমরের বাম বা ডান দিকে ব্যথা হতে পারে।
তরল-ভরা থলির আকারে ডিম্বাশয়ে গঠিত একটি টিউমারকে ডিম্বাশয় সিস্ট বলা হয়। যখন কোনও মহিলা এই ব্যাধিতে ভোগেন, তখন তিনি কোমরে ব্যথা অনুভব করতে পারেন এবং এই অবস্থার জন্য কিছু লক্ষণ দেখা দিতে পারে যেমন পেটে ক্র্যাম্পিং, কোমরের বাম দিকে ব্যথা, সেইসাথে পিঠে ব্যথা গর্ভবতী মহিলার মধ্যে খুব সাধারণ কারণ শরীরের ওজন কোমরের উপর চাপ তৈরি করে।
যেহেতু আপনার কোমরের বাম দিকে ব্যথার অনেকগুলি সম্ভাব্য কারণ থাকতে পারে, তাই আপনি যদি কারণ সম্পর্কে নিশ্চিত না হন এবং না জানেন তাহলে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করাই ভাল,- উদাহরণস্বরূপ, আপনি যোগব্যায়াম অনুশীলন করার সময় আপনার পেশীতে টান লেগেছে। যদি ব্যথা বেশি হয় তাহলে আপনার ডাক্তারের কাছে যাওয়াই উত্তম।
শেষ কথা
উপরোক্ত বর্ণনার মাধ্যমে, আপনি কোমরের বাম পাশের ব্যথার কারণ সম্পর্কিত বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যার একটি বিশদ ধারণা পেয়েছেন। আপনার যদি কোমরের বাম পাশে ব্যথা অনুভূত হয়, আপনি যদি কারণ না খুঁজে পান তাহলে আপনি ইমারজেন্সিতে ডাক্তারের কাছে যান, ডাক্তার আপনাকে ভালমত চেকাপ করে বলে দিবে যে আসলে আপনার কি কারণে কোমরে ব্যথা হচ্ছে। তাই দেরি না করে আজই ডাক্তারের গিয়ে চেকাপ করে আসুন।
বিভিন্ন তথ্য পাওয়ার জন্য আমাদের ওয়েবসাইটে সাথেই থাকুন। একাদশ শ্রেণিতে ভর্তির আবেদন করার নিয়ম সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে পারবেন আমাদের এইখানে।
